Il Centro studi Biodanza Bologna vi propone

LA TRANCE IN BIODANZA, il cammino verso la guarigione esistenziale.

14 - 15 novembre  2026

Sabato dalle ore 10 alle 20 e Domenica dalle ore 10 alle 17

Condotto da MONICA TURCO

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

Monica   +39 3472337846  WhatsApp o Telegram   -  turco.monica@gmail.com

Esiste veramente qualcosa da guarire in noi? 

Sì, perché ci è stata negata e corrotta la nostra capacità di essere connessi con la vita. Guarire non significa solo avere salute fisica ma riacquistare la salute della nostra esistenza.

Nei racconti e testi antichi la trance è considerata la via indispensabile per vivere connessi e integrati con la comunità umana, la natura ed il cosmo senza l’intervento della ragione. La ricerca di armonia e unione, cioè di trascendenza, è un istinto del quale non possiamo fare a meno. Come per l’istinto del gioco, la trascendenza va stimolata fin dalla prima infanzia: ciò permetterà alla persona, nel percorso della vita, di sviluppare la capacità di prendersi cura di sé stessa e dell’ambiente dove vive.

La pratica costante e autentica della Biodanza aiuta a rispondere alle situazioni della vita seguendo i propri ritmi naturali, attivando l’autoregolazione organica: un processo continuo di ricostruzione, riparazione e riequilibrio della struttura biologica dell’organismo. Queste funzioni di autoregolazione vengono risvegliate nel processo chiamato, in Biodanza, “Regressione”, durante il quale, in modo progressivo, si accentuano gli stati di trance.

La parola trance significa “transitare”, ossia passare da uno stato di coscienza a un altro, andare oltre. In Biodanza, la trance è un’esperienza puramente emozionale e fisiologica, che si manifesta attraverso la scoperta di nuove risposte espressive agli stimoli musicali. Questo processo avviene all’interno del gruppo, che agisce come una matrice affettiva e accogliente, offrendo protezione e permettendo l’espressione libera e autentica di sé.

La trance è la chiave maestra per accedere all’integrazione, al rinnovamento e al riapprendimento delle funzioni vitali che spesso neghiamo a noi stessi, condizionati dai modelli e dalle restrizioni della cultura sociale in cui viviamo.

Vivere stati di trance psico-fisici come quelli che la Biodanza ci propone, significa rompere con il pensiero condizionato, sciogliere le resistenze del nostro corpo, scegliere, passo dopo passo, una vita più sana, scoprire che possiamo aprirci a relazioni umane nutrienti, sfidanti e non superficiali ed essere selettivi nel momento in cui condividiamo la nostra intimità.

Dal 1998 conduco ogni anno diversi stage dedicati alla trance e, in questo percorso, ho potuto osservare i suoi straordinari effetti sulle persone e sulla loro percezione della vita. Attraverso il movimento in gruppo, le persone entrano a contatto con dimensioni di trascendenza accessibili solo con questa esperienza condivisa.

La proposta di questo seminario è quella di riscoprire il legame con l’utero cosmico e riconnettersi al proprio ruolo nella vita, per restituire qualità e salute alla propria esistenza e manifestare la propria vocazione in unione con la totalità.

L’obiettivo principale sarà riconoscere il valore delle nostre decisioni e delle nostre azioni di fronte alle profonde trasformazioni che stanno attraversando le relazioni umane e l’ambiente.

Monica Turco

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